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Ergebnis Ihrer Suche sind 12 Treffer (sortiert nach Erscheinungsjahr absteigend):

Autor Titel
Verlag
Medium
(Bilder aus)
Wo ausleihbar?
Sofort ausleihbar?
Effmert, Martina Arbeiten ohne Angst
endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf
humboldt, Hannover (2022)
Standort: Erdgeschoss + Modulturm: Beruf + Arbeitsalltag

Schlagworte: Angstbewältigung, Arbeitsalltag, Beruf, Mobbing, Positives Denken, Stressbewältigung

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Sachbuch

Cover des Mediums
Stadtbücherei
Nein, verliehen bis 02.04.2024

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Strunz, Ulrich Das Stress-weg-Buch
das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstellen können
Heyne, München (2022)
Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Stru

Schlagworte: Bestseller 2022, Resilienz, Stressbewältigung

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Sachbuch

Cover des Mediums
Stadtbücherei
Ja, ist verfügbar.

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Middendorf, Katharina Gelassen leben
test
Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
Stiftung Warentest, Berlin (2022)
Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Midd

Schlagworte: Achtsamkeit, Gelassenheit, Stressbewältigung

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Sachbuch

Cover des Mediums
Stadtbücherei
Ja, ist verfügbar.

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Tangerine, Amy Pause für den Kopf
Kreative und achtsame Anleitungen für Kinder, um im Alltag zur Ruhe zu kommen
DK, München (2022)
Standort: Kinderbücherei + Körper KNa Tang

Schlagworte: Achtsamkeit, Körper, Stressbewältigung, Yoga

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Sachbuch Kinder

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Stadtbücherei
Ja, ist verfügbar.

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Marquardt, Matthias; Steinbrink, Sw Erschöpft
warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können ; mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben
Lübbe, Köln (2021)
Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Marq

Schlagworte: Achtsamkeit, Burn-Out-Syndrom, Lebensführung, Stress, Stressbewältigung, Streß

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Sachbuch

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Stadtbücherei
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Bode, Sabine Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
Goldmann, München (2021)
Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.3 Bode

Schlagworte: Bestseller 2021, Entspannung, Humor, Stressbewältigung

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Sachbuch

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Bauhofer, Ulrich Mehr Energie
wie wir in Balance leben
Südwest, München (2020)
Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness

Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Stressbewältigung

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Sachbuch

Cover des Mediums
Stadtbücherei
Nein, verliehen bis 18.04.2024

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Strelecky, John; Leeb, Root Was ich gelernt habe
Erkenntnisse für ein glückliches Leben
Deutscher Taschenbuchverlag, München (2020)
Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Stre

Schlagworte: Achtsamkeit, Bestseller 2020, Gemeinschaft, Selbstanalyse, Selbstreflexion, Stressbewältigung

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Sachbuch

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Stadtbücherei
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Laurent, Lisa Sophie Halt die Klappe, Kopf!
ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht
Fischer, Frankfurt am Main (2019)
Standort: Erdgeschoss + Modulturm: Jugend - Sachbuch + Erwachsen werden

Schlagworte: Erwachsen werden, Jugend, Jugendliche, Stressbewältigung

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Jugend Sachbuch

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Stadtbücherei
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Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel Von Null auf Omm
Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
mvg Verl., München (2019)
Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Leve

Schlagworte: Achtsamkeit, Stressbewältigung

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Sachbuch

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Stadtbücherei
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Eggler, Anitra Mail halten!
die beste Selbstverteidigung gegen Handy-Terror, E-Mail-Wahnsinn & digitale Dauerablenkung
Campus, Frankfurt/Main [u.a.] (2017)
Standort: Erdgeschoss + Fa 1.31 Eggl

Schlagworte: Informationsüberlastung, Lebensführung, Medienkompetenz, Neue Medien, Stressbewältigung

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Sachbuch

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Stadtbücherei
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Eichinger, Uschi; Hoffmann, Kyra Die Anti-Stress-Ernährung
die LOGI-Methode zur Stressbewältigung ; mehr Power für die Körperzelle!
Systemed, Lünen (2016)
Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Ernährung

Schlagworte: Ernährung, Essen&Trinken, Stressbewältigung

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Sachbuch

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Stadtbücherei
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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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