Ergebnis Ihrer Suche sind 12 Treffer (sortiert nach Erscheinungsjahr absteigend):
Autor | Titel Verlag |
Medium (Bilder aus) |
Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar? |
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Effmert, Martina |
Arbeiten ohne Angst
endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf humboldt, Hannover (2022) Standort: Erdgeschoss + Modulturm: Beruf + Arbeitsalltag Schlagworte: Angstbewältigung, Arbeitsalltag, Beruf, Mobbing, Positives Denken, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Strunz, Ulrich |
Das Stress-weg-Buch
das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem Körper macht - und wie wir ihn von innen abstellen können Heyne, München (2022) Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Stru Schlagworte: Bestseller 2022, Resilienz, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Middendorf, Katharina |
Gelassen leben
test Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren Stiftung Warentest, Berlin (2022) Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Midd Schlagworte: Achtsamkeit, Gelassenheit, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Tangerine, Amy |
Pause für den Kopf
Kreative und achtsame Anleitungen für Kinder, um im Alltag zur Ruhe zu kommen DK, München (2022) Standort: Kinderbücherei + Körper KNa Tang Schlagworte: Achtsamkeit, Körper, Stressbewältigung, Yoga Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch Kinder |
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Marquardt, Matthias; Steinbrink, Sw |
Erschöpft
warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können ; mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben Lübbe, Köln (2021) Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Marq Schlagworte: Achtsamkeit, Burn-Out-Syndrom, Lebensführung, Stress, Stressbewältigung, Streß Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Bode, Sabine |
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga
achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot Goldmann, München (2021) Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.3 Bode Schlagworte: Bestseller 2021, Entspannung, Humor, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Bauhofer, Ulrich |
Mehr Energie
wie wir in Balance leben Südwest, München (2020) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Strelecky, John; Leeb, Root |
Was ich gelernt habe
Erkenntnisse für ein glückliches Leben Deutscher Taschenbuchverlag, München (2020) Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Stre Schlagworte: Achtsamkeit, Bestseller 2020, Gemeinschaft, Selbstanalyse, Selbstreflexion, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Laurent, Lisa Sophie |
Halt die Klappe, Kopf!
ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht Fischer, Frankfurt am Main (2019) Standort: Erdgeschoss + Modulturm: Jugend - Sachbuch + Erwachsen werden Schlagworte: Erwachsen werden, Jugend, Jugendliche, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Jugend Sachbuch |
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Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel |
Von Null auf Omm
Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit mvg Verl., München (2019) Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Leve Schlagworte: Achtsamkeit, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Eggler, Anitra |
Mail halten!
die beste Selbstverteidigung gegen Handy-Terror, E-Mail-Wahnsinn & digitale Dauerablenkung Campus, Frankfurt/Main [u.a.] (2017) Standort: Erdgeschoss + Fa 1.31 Eggl Schlagworte: Informationsüberlastung, Lebensführung, Medienkompetenz, Neue Medien, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Eichinger, Uschi; Hoffmann, Kyra |
Die Anti-Stress-Ernährung
die LOGI-Methode zur Stressbewältigung ; mehr Power für die Körperzelle! Systemed, Lünen (2016) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Ernährung Schlagworte: Ernährung, Essen&Trinken, Stressbewältigung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Sachbuch |
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Übersicht über alle vergebenen Interessenkreise |