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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
	Auf den Wassern des Amazonas Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Becker, Barbara; Krodel, Tanja; Rei	Pilates + Yoga Das Training für Figurstyling, Energie und Balance wellbewell (2007) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Becker, Barbara	Mein Pilates Training Das Figurstyling für einen straffen Körper, starke Bauch- und Rückenmuskeln Polyband (2005) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Pilates, Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Becker, Elli; Alvaredo, Anette	Fit for Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken WVG Medien (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Inhalt: Mehr als 70% der Bevölkerung leidet an Rückenproblemen. Um dem vorzubeugen bietet diese DVD aus der bekannten Reihe hoch wirksame Pilates-Übungen, die die Haltung unterstützen und verbessern, alle Bereiche der Wirbelsäule funktional bewegen und Muskelverspannungen reduzieren sollen. Alle Übungen werden von der bekannten Pilates-Expertin und Personal-Trainerin Anette Alvaredo sehr detailliert erklärt und sind somit auch für Anfänger geeignet. Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Birkelbach, Jörg	Meine Wunschfigur - Strahlend, stark & schön Brigitte Woman WVG Medien (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Canda	Tai Chi leicht gemacht Wellness-DVD mit Canda Pure Lebensenergie durch Meditationsbewegung Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Tai Chi, Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Canda	Yoga für den Rücken Wellness-DVD mit Canda Für innere Ruhe und einen starken Rücken Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness, Yoga Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 07.05.2024
	Celtic Mystery Tour Tänzers Traum Schneelöwe Music, Aitrang (1998) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Celtic Spirits Sony Music (1999) Standort: 1.Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Inhalt: 2 CD Standort: 1.Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Chinesische Gärten Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Dehmel, Iris	Traumhaft harmonische Entspannungs-Musik für Frauen Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Detox Yoga zum Abnehmen (Band 1) WVG Medien (2013) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Eastwood, Clitora ; Canda	Rücken-Yoga für Unbewegliche - Das Schonprogramm für die Wirbelsäule Wellness-DVD mit Canda WVG Medien (2013) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Eastwood, Clitora ; Canda	Yoga Tiefenentspannung - Best of Edition WVG Medien (2013) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Energizer Yoga zum Abnehmen (Band 3) WVG Medien (2013) Standort: Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Evans, Gomer Edwin	Zen Einmalige Meditationsmusik für die Konzentration auf das Wesentliche Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Fatburner Yoga zum Abnehmen (Band 2) WVG Medien (2013) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Fellner, Johanna	Fitness for me - 20 Minuten Workouts KSM (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 11.05.2024
Fellner, Johanna	Fitness for me - Kurzworkouts für jeden Tag KSM (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Feng Shui Music for the five Elements Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Feng Shui, Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Gelassenheit, Ruhe & Kraft Meditative Phantasiereise Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Gut schlafen - Musik für eine erholsame Nacht Sony Classical (2016) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Einschlafen, Entspannung, Wellness Details hier Inhalt: "In enger Zusammenarbeit mit der Brigitte-Musikredaktion wurde diese Doppel-CD entwickelt, um exakt Geschmack und Wünsche der über 600.000 Brigitte-Leserinnen (und -leser) zu treffen. Sie greift das stets aktuelle Thema 'Gut Schlafen' auf, denn insbesondere in einer hektischen, schnelllebigen Zeit ist gesunder Schlaf das A und O für Körper und Seele. Die hier sorgfältig ausgewählten klassischen Melodien helfen bei der Entspannung nach einem stressigen Tag und lassen Hörerin und Hörer sanft in einen tiefen Schlaf gleiten. Mit ruhiger Musik von Yiruma, Mozart, Satie, Debussy, Chopin u.a. - gespielt von Klassikgrößen wie Yo-Yo Ma, Joshua Bell, Sol Gabetta, Emanuel Ax u.v.m. Das Booklet bietet außerdem weitere hilfreiche Tipps und Tricks für eine erholsame Nacht". Systematik: CD-Musik Umfang: 2 CDs + 1 Beilage Standort: 1. Obergeschoss + Wellness	CD-Musik	CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Himalaja- Am Dach der Welt Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Huber, Konrad	You dare to dream 2 Musik zum Träumen Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Huber, Konrad	You dare to dream 3 Musik zum Träumen Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Huber, Konrad	You dare to dream 4 Musik zum Träumen Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Huyer, Claus; Gidlund, Kjell	Rückenschmerzen? Nein Danke! Die große Rückengymnastik Polyband (2002) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Rückenschmerzen, Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 07.05.2024
	Im Traumland der Panflöte Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Systematik: CD-Musik Umfang: cD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness	CD-Musik	CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Jacob, Simone; Fröhlich, Susanne; W	Yoga macht fröhlich WVG Medien (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Karven, Ursula	Power Yoga VCL (2004) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness, Yoga Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Karven, Ursula	Yogatherapie 01 - Schultern & Nacken Yogatherapie (Band 1) WVG Medien (2014) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD und Beilage Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Karven, Ursula	Yogatherapie 02 - Unterer Rücken Yogatherapie (Band 2) WVG Medien (2014) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD und Beilage Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Karven, Ursula	Yogatherapie 03 - Bandscheiben Yogatherapie (Band 3) WVG Medien (2014) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD und Beilage Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Klimenta, Kerstin	Yoga-Flows & Asanas auf dem Stuhl so effektiv ist Yoga im Sitzen Trias, Stuttgart (2020) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Fit & Schön, Sitzyoga, Wellness, Yoga Details hier Inhalt: In diesem Buch lernt der Leser, wie er sich auch im Sitzen fit halten kann - Yoga sei Dank. Systematik: Na 9.31 Umfang: 165 Seiten Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-432-11233-6	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Mother & Baby Essential Music for healing and relaxation Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: 1 CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Naturklänge Vol.1 Vögel und Wasser Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
North, Stephan	Yoga Die fünf Tibeter Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness, Yoga Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+ Übungen für ein schmerzfreies Leben WVG Medien (2010) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 11.05.2024
	Rapa-Nui- Mystik der Osterinsel Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Saradananda, Swami	Atem - Kraftquelle deines Lebens Übungen aus dem Pranayama Haug, Stuttgart (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Inhalt: Zehn klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama, der Meditation über die Atmung, die einfach im Alltag durchzuführen sind. Sie lösen Blockaden, regen den Energiefluss im Körper an und helfen die Körperfunktionen zu verbessern. Der bekannte indische Musikers Roop Verma hat speziell für diese CD die Musik kombiniert und eingespielt. Nach vorbereitenden Infos und einer Atem-Basisübung folgen 6 verschiedene Atemübungen: Kapalabhati (der Feueratem), Prana Vayu (der vitalisierende Atem), Samana Vayu (der nährende Atem), Vyana Vayu (der ausdehnende Atem), Apana Vayu (der reinigende Atem) und Udana Vayu (der expressive Atem). Die Autorin ist eine direkte Schülerin von Swami Vishnu-Devananda und lehrt seit über 30 Jahren weltweit Yoga, Meditation und Atemtechnik. Einfühlsam gelesen von Dagmar Dempe. Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness ISBN: 978-3-8304-6366-5	0	CD Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Sich finden Geführte ganzheitliche Körperentspannung nach E. Jacobson Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Somnia 1 Das natürliche Schlaftraining Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Somnia 2 Das natürliche Schlaftraining Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Stein, Arnd; Schellenberger, Hans	Frisch und gelassen Auto fahren Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Stein, Arnd	Burnout vorbeugen - Beschwerden lindern Puls-Takt-Musik mit BrainWaveTec Verl. f. Therapeut. Medien, iserlohn (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Inhalt: Das von Arnd Stein neu entwickelte Verfahren BrainWaveTec verbindet die bewährte PulsTakt-Musik mit speziellen Tonschwingungen (Binaurale Beats), die harmonisch in die Entspannungsmusik eingebettet sind. Wenn das Tempo dieser akustischen Inputs verlangsamt wird, entsteht eine Synergie, die die hirnelektrische Aktivität und den gesamten Organismus nachhaltig beruhigt. Eine gute Möglichkeit, einem Burnout vorzubeugen. Mit ausfühlichen Infos im Booklet. Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness ISBN: 978-3-89326-601-2	0	CD Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Stimmenvielfalt der Natur The World of Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: 2 CD´s Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Tagträume Delta Music gmbH, Frechen (1999CD) Standort: 1.Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Standort: 1.Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Tepperwein, Kurt	Autogenes Training Bewusstseinserweiterung, Ruhe und Gelassenheit Page und Turner, München (2011) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: 2 CDs Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Thors	Tai Chi- Yoga- Qi Gong Harmonic Instrumental Music Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: 1 CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 16.05.2024
	Tierra del Fuego, Feuerland, Vergessene Wege Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Trauminseln der Ozeane Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Unberührte Wüstenlandschaften Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Unter Baumriesen der Regenwälder Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Verträumte Lagunen Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Vogelstimmen - Bird Songs (Band 1) Relaxation with Music & Nature Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Vogelstimmen - Bird Songs (Band 2) Relaxation with Music & Nature Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Wellness Pur - Romantische Entspannungsmusik mit keltischem Gesang Wellness für die Seele Bogner Records (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Inhalt: Diese fließende Synthesizer-Intrumentalmusik vereint eingängige Melodien mit keltischem Gesang. Mit sanften Rhythmen, kraftvollen Klängen und melancholischen Sequenzen vermittelt die Musik die Weiten der grünen Insel. Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Windham Hill	China Pioneer artists (2010) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Windham Hill	Tibet Pioneer artists (2010) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Winkler, Nina; Fellner, Johanna	Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training Unit Wellness (2009) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Winkler, Nina; Fellner, Johanna	Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training Unit Wellness (2009) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Winkler, Nina	Fitness for me - Core-Kicks für Bauch, Beine und Po Schnell schlank & straff KSM (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Winkler, Nina	Fitness for me - Fatburner Bootcamp Endlich richtig Fett verbrennen KSM (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Winkler, Nina	Fitness for me - Fatburner-Step für Bauch, Beine und Po Dynamische Moves für sexy Formen KSM (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Winkler, Nina	Fitness for me - Yoga-Fusion Intensiv-Workout für straffe Formen KSM (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Winsor, Mari	Gaiam - Pilates für Anfänger Alive (2013) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Inhalt: Die Einführung "Pilates in Perfektion" auf dieser DVD ist eine sehr fundierte, ausführliche Einheit, in der Powerhouse und andere wichtige Basisinformationen zu Pilates vermittelt werden. Angenehm und sehr gut nachvollziehbar ist die Anleitung dadurch, dass die Trainerin Mari Winsor nicht selbst die Übungen vorführt, sondern alles genau erklärt und mit den Händen unterstützt und anzeigt, während eine andere Frau die Übungen ausführt. Ein schöner Unterschied zu anderen Fitness-DVDs, der diese Gaiam-DVD als Einstieg in Pilates für Anfänger prädestiniert. Weitere Einheiten zeigen die korrekte Atmung, ein 30-minütiges Workout sowie eine 10-minütige Übungseinheit im Stand. Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Wolff, Christiane	Yoga Pilates - Die besten Flows - perfekt kombiniert WVG Medien (2009) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: DVD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Wunder von Galapagos Paradiese der Erde Blue Planet Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Yoga für jeden Tag WVG Medien (2013) Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: 7 DVDs + 1 Beilage Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		DVD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Yoga Musik zur Harmonisierung der Lebenskräfte Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness, Yoga Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Zauberhafte Vogelstimmen Die Gesänge unserer heimischen Singvögel Standort: 1. Obergeschoss + Wellness Schlagworte: Wellness Details hier Umfang: CD Standort: 1. Obergeschoss + Wellness		CD	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.

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