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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Eßwein, Jan Torsten	Achtsamkeitstraining Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Inhalt: Klassische Meditationsübungen im Sitzen und Gehen ergänzt durch Yoga-Asanas und Tipps zur Erhöhung der Aufmerksamkeit. Systematik: Na 9.31 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-8338-1829-5	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Fessler, Norbert	Rasant entspannt die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress Trias, Stuttgart (2013) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Inhalt: Übungen zur Entspannung und Kräftigung von Augen, Kiefern, Nacken, Schultern, Brustkorb, Rücken, Händen, Beinen und Füßen. Systematik: Na 9.31 Umfang: 124 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-8304-6669-7	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Frank, Kai-Uwe	Altchinesische Heilungswege Gesundheit für alle das Handbuch der fernöstlichen Naturheilkunde Jopp/Oesch, Zürich (2003) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/ Wellness Schlagworte: Chinesische Medizin, Entspannung/Wellness, Medizin, Ratgeber Details hier Systematik: Na 9.62 Umfang: 222 S. : Ill., zahlr. graph. Darst. Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/ Wellness	Na 9.62	Sachbuch	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Fröhlich, Susanne	Der Hund, die Krähe, das Om ... und ich! mein Yoga-Tagebuch Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Systematik: Na 9.31 Umfang: 156 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-8338-2498-2	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Garattoni, Jean-Pierre	Qi Gong Einklang : Natural Harmonie in Bewegung und Klang mit Anleitung für drei Qi Gong Übungen BMG Ariola-Miller, [Quickborn] (2000) Standort: 1.Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung / Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Systematik: Na 9.62 Umfang: 1 CD Standort: 1.Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung / Wellness	Na 9.62	Sachbuch	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Gentner, Angela; Hohenberger, Günte	Gesundheits-Heilsteine-Lexikon mit Duftölen, Räucherwerk und Bachblüten Schirner, Darmstadt (2008) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung Wellness Schlagworte: Edelsteine, Entspannung/Wellness, Lithotherapie, Medizin, Ratgeber, Wörterbuch Details hier Inhalt: Handbuch zur Lithotherapie mit 242 Steinporträts, Praxistipps zur Anwendung und Pflege der Heilsteine, ergänzenden Kurzdarstellungen zur Farbtherapie, Bachblütentherapie, Chakrenarbeit in Verbindung mit Heilsteinen. Mit Kalenderübersichten zu Glücksteinen, Sternzeichen und Beschwerdeindex. Systematik: Na 9.62 Umfang: 400 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung Wellness ISBN: 978-3-89767-376-2	Na 9.62 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Gienger, Michael	Die Heilsteine der Hildegard von Bingen Das Hausbuch der Steinheilkunde Neue Erkenntnisse zu alten Weisheiten Mosaik, München (1997) Standort: 1.Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannen/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Systematik: Na 9.62 Umfang: 140 S. : Ill. [Photos] Standort: 1.Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannen/Wellness	Na 9.62	Sachbuch	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Grasberger, Delia	Autogenes Training Lust zum Üben Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: 1. Obergeschoss + Entspannung/ Wellness Schlagworte: Autogenes Training, Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Inhalt: Einführung in die Grundlagen des Autogenen Trainings für Anfänger durch einen 7-Wochen-Kurs und vier in sich abgeschlossene Übungen auf der beigefügten CD (Laufzeit : ca. 70 Minuten), dazu Anregungen für gezielte Anwendungen bei Alltagsstress und verschiedenen Beschwerden. Systematik: Na 9.31 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Entspannung/ Wellness ISBN: 978-3-8338-1973-5	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Günther, Sigrid E.	Heilsteine 125 Steine für Ihr Wohlbefinden ; Merkmale, Wirkung, Anwendung BLV, München (2006) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Heilsteine, Lithotherapie, Ratgeber Details hier Systematik: Na 9.62 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-8354-0140-2	Na 9.62 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 11.06.2024
Hainbuch, Friedrich	Progressive Muskelentspannung GU : Entspannung Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/ Wellness Schlagworte: Entspannung, Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Progressive Muskelentspannung Details hier Systematik: Na 9.31 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/ Wellness ISBN: 978-3-8338-4571-0	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Harrold, Fiona; Percival, Juliet	Easy Massage Irisiana für jedes Alter, an jedem Ort, zu jeder Gelegenheit Hugendubel, München [u.a.] (2007) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung / Wellness Schlagworte: Entspannung, Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Massage Details hier Inhalt: Mit Massage-Programmen zur Anregung, zum Stressabbau und zur Beruhigung. Aus dem Engl. übers. Systematik: Na 9.31 Umfang: 127 S. : überw. Ill. Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung / Wellness ISBN: 978-3-7205-5030-7	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
	Heilkraft der Edelsteine Weltbild, Augsburg (1996) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannen/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Inhalt: Eine wortgetreue und vollständige Übersetzung der bereits im Mittelalter dokumentierten Edelsteinmedizin der Hildegard von Bingen. Systematik: Na 9.62 Umfang: 132 S. : Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannen/Wellness	Na 9.62	Sachbuch	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Heinel, Anne	Das große Buch der Massage alle Techniken und Anwendungen von Reflexzonentherapie bis Thai-Massage DK, München (2020) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Massage Details hier Systematik: Na 9.31 Umfang: 252 Seiten Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-8310-4001-8	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Heiner, Barbara	Detox Ganzheitlich entgiften von Mini-Kur bis 2-Wochen-Programm blv, München (2016) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Detox, Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Übersäuerung Details hier Systematik: Na 9.32, , Na 9.31 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-8354-1513-3	Na 9.32, Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Hinterthür, Petra; Lie, Foen Tjoeng	Qigong Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Systematik: Na 9.31 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-8338-2832-4	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 28.05.2024
Höfler, Heike	Atem-Entspannung Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden Trias, Stuttgart (2015) Standort: 1. Obergeschoss + Entspannung/ Wellness Schlagworte: Atemtherapie, Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Systematik: Na 9.31 Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Entspannung/ Wellness ISBN: 978-3-8304-8200-0	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 28.05.2024
Höfler, Heike	Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen Trias, Stuttgart (2016) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Systematik: Na 9.31 Umfang: 119 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-432-10036-4	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Höfler, Heike	Feldenkrais die besten Übungen für Ihren Alltag Trias, Stuttgart (2023) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Feldenkrais-Methode, Fit & Schön Details hier Systematik: Na 9.31 Umfang: 125 Seiten Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-432-11680-8	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Holdau, Felicitas	Achtsamkeit die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Meditation Details hier Systematik: Na 9.31, , Ps 3.2 Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/Wellness ISBN: 978-3-8338-6335-6	Na 9.31, Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Kebel, Daniela; Lammert, Andrea	101 Reisen für die Seele relaxen & genießen in aller Welt Iwanowski's Reisebuchverl., Dormagen (2011) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/ Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Inhalt: Eine Vielzahl von Tipps für Reisende, die in eine andere Welt fernab jeder Alltagshektik eintauchen wollen. Systematik: Er 1.6 Umfang: 245 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/ Wellness ISBN: 978-3-86197-011-8	Er 1.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Kelder, Peter	Die Fünf "Tibeter" Lebensreiseführer das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaya läßt Sie Berge versetzen Scherz, München [u.a.] (2001) Standort: 1.Obergeschoss + Na 9.31 Keld Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Na 9.31 Umfang: 125 S. : Ill. Standort: 1.Obergeschoss + Na 9.31 Keld	Na 9.31	Sachbuch	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Kirstein, Jasmin	Entfalte dein Körperglück! ganzheitliche Fitness für Frauen Irisiana, München (2014) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/ Wellness Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 172 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung/ Wellness ISBN: 978-3-424-15239-5	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Kropf, Robert	Das große Saunabuch Wellness-Oase zur Entspannung Kneipp-Verl., Wien (2009) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung / Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Regal: Fit & Schön + Entspannung / Wellness ISBN: 978-3-7088-0472-9	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Kündig, Barbara	Schwangerschafts-Yoga Trias, Stuttgart (2013) Standort: 1. Obergeschoss + Entspannung/ Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Yoga Details hier Inhalt: Flexibler Einband Systematik: Na 9.34, , Na 9.31 Umfang: 100 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Entspannung/ Wellness ISBN: 978-3-8304-6654-3	Na 9.34, Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Kunz, Barbara; Jenkinson, Ruth	Reflexzonenmassage Dorling Kindersley, München [u.a.] (2003) Standort: 1. Obergeschoss + Entspannung / Wellness Schlagworte: Entspannung/Wellness, Fit & Schön, Ratgeber, Reflexzonenmassage Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Na 9.31 Umfang: 160 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: 1. Obergeschoss + Entspannung / Wellness	Na 9.31	Sachbuch	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.

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