Inhalt: Gallina ist das einzig bunte Huhn unter lauter weißen Legehennen. Doch anstatt nur brav Eier zu legen, möchte sie erfahren, wie die Welt hinter den Stallmauern aussieht. Neugierig macht sie sich auf den Weg ins Abenteuer. Ab 5. Systematik: KK, , ab 5 J. Umfang: 30 ungezählte Seiten Standort: Kinderbücherei + Bilderbuch ab 5 J. ISBN: 978-3-943833-40-9
KK, ab 5 J.
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Kinderbuch
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Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 17.05.2024
Inhalt: Manchmal ist es gar nicht so leicht, "Nein" zu sagen, schon gar nicht für eine kleine Maus, wenn plötzlich der Fuchs auftaucht. Natürlich fürchtet sie sich, und ganz bestimmt will sie nicht mit ihm spielen. Mutig und immer selbstbewusster macht sie ihm klar: "Nein heißt Nein!" Ab 4. Systematik: KK, , ab 4 J. Standort: Kinderbücherei + Regal: Bilderbuch - Prävention + Bilderbuch ab 4 J. ISBN: 978-3-219-11806-3
KK, ab 4 J.
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Kinderbuch
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Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 23.05.2024
Inhalt: Die im 5. Monat schwangere Österreicherin Emma fliegt mit ihrem nicaraguanischen Mann von Wien nach Managua zum Begräbnis seines Vaters. Als klar wird, dass ihr Mann die Firma seines Vaters fortführen möchte, schildert die Autorin das Ringen zweier Menschen um Gleichberechtigung von Liebe, Autonomie und Selbstbestimmung. Systematik: SL Umfang: 207 S. Standort: Dachgeschoss + SL Greg ISBN: 978-3-85420-966-9
SL
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Schöne Literatur
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Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Inhalt: ab 4 Jahren Systematik: KK, , ab 4 J. Umfang: 40 ungez. S.; Ill. Standort: Kinderbücherei + Regal: Bilderbuch - Prävention + Bilderbuch ab 4 J. ISBN: 978-3-9820768-4-3
KK, ab 4 J.
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Kinderbuch
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Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Inhalt: Meckel, Herausgeberin der Wirtschaftswoche und Professorin für Kommunikationsmanagement an der Universität St. Gallen, gibt einen aktuellen Überblick über den Stand der Gehirnforschung und ihre Möglichkeiten und plädiert dafür, Grenzen zu ziehen und nicht alles zu wollen, was möglich ist. Systematik: Ps 2.12, , Na 9.612 Umfang: 287 Seiten Standort: 1. Obergeschoss + Ps 2.12 Meck ISBN: 978-3-492-05907-7
Ps 2.12, Na 9.612
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Sachbuch
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Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Ihr schafft mich! wie andere dein Leben bestimmen. Und wie du dein Leben selbst bestimmen kannst cbj, München (2013)
Standort: Erdgeschoss + Fa 1.1 Nütz
Inhalt: Wozu "die Gesellschaft" mit ihren Normen und Gesetzen gut ist - und wie man sich und seinen Überzeugungen trotzdem treu bleiben kann. Systematik: Fa 1.1 Umfang: 222 S. : Ill. Standort: Erdgeschoss + Fa 1.1 Nütz ISBN: 978-3-570-13847-2
Fa 1.1
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Sachbuch
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Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Inhalt: Gestresst vom Handy? Genervt von Home Office, Mails, Meetings und Calls? Getrieben von Klicks, Likes, News und Swipes? Digital Detox ist die Lösung - und im digitalen Zeitalter einer der wichtigsten Schlüssel zur mentalen Gesundheit. In diesem Sachbuch verrät die junge Autorin mit Humor und wissenschaftlichem Tiefgang die psychologischen Hintergründe für unsere Medienabhängigkeit sowie den Ursprung unserer Vernetzungssehnsucht und zeigt effektive Wege auf, die zu einer selbstbestimmten Mediennutzung verhelfen. Begleitet durch praktische Tipps und Beispiele aus dem digitalen Alltag in Beruf, Freizeit, Freundschaft und Partnerschaft plädiert sie für eine neue, entspannte Life-Media-Balance. Erhalten Sie Antwort auf die große Frage, wie Sie in einer vernetzten Welt die Freude am Leben und Ruhe im Kopf bewahren und wie Sie die Autonomie über Ihre mediale Kommunikation zurückgewinnen. Jetzt in aktualisierter und erweiterter Neuauflage mit neuen Themen und vielen Challenges.
Buchrückseite Ausschalten. Abschalten. Ankommen. Gestresst vom Handy? Genervt von Home Office, Mails, Meetings und Calls? Getrieben von Klicks, Likes, News und Swipes? Digital Detox ist die Lösung - und im digitalen Zeitalter einer der wichtigsten Schlüssel zur mentalen Gesundheit. In diesem Sachbuch verrät die junge Autorin mit Humor und wissenschaftlichem Tiefgang die psychologischen Hintergründe für unsere Medienabhängigkeit sowie den Ursprung unserer Vernetzungssehnsucht und zeigt effektive Wege auf, die zu einer selbstbestimmten Mediennutzung verhelfen. Begleitet durch praktische Tipps und Beispiele aus dem digitalen Alltag in Beruf, Freizeit, Freundschaft und Partnerschaft plädiert sie für eine neue, entspannte Life-Media-Balance. Erhalten Sie Antwort auf die große Frage, wie Sie in einer vernetzten Welt die Freude am Leben und Ruhe im Kopf bewahren und wie Sie die Autonomie über Ihre mediale Kommunikation zurückgewinnen. Jetzt in aktualisierter und erweiterter Neuauflage mit neuen Themen und vielen Challenges. Die Autorin: Dr. phil. Daniela Otto, geboren 1985, beschäftigt sich seit ihrer Doktorarbeit mit dem Thema Vernetzung. Sie studierte Literaturwissenschaften an der Ludwig-Maximilians-Universität München, wo sie als Dozentin lehrt. Als Expertin für Digital Detox setzt sie sich für das Thema Mental Health ein. Systematik: GCV, , MCL 1 Umfang: XXVI, 146 Seiten, Ill. Standort: GCV Ott ISBN: 978-3-662-64324-2
Inhalt: Entdecken Sie Ihr Potential für ein ausgeglichenes Leben mit Janina Segelschmids "47 goldene Regeln der Work-Life-Balance: Ein Leitfaden für ein erfülltes Leben". Dieser Leitfaden verbindet umfassendes Wissen und praktische Ratschläge, um ein erfülltes Leben zu führen, das erfolgreich zwischen Arbeit und Freizeit balanciert.
Das Herzstück des Buches bilden insgesamt elf Kategorien, in denen 47 Regeln vorgestellt werden, die jeweils einzigartige Einblicke in verschiedene Aspekte der Work-Life-Balance bieten: ___
Zeitmanagement: Hier lernen Sie, wie Sie Ihre Zeit effizient und effektiv nutzen können. Selbstpflege und Gesundheit: Die Bedeutung von ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichendem Schlaf wird in diesem Kapitel hervorgehoben. Grenzsetzung zwischen Arbeit und Privatleben: Erfahren Sie, wie Sie einen gesunden Ausgleich zwischen Arbeit und Freizeit schaffen. Effektive Kommunikation bei der Arbeit und zu Hause: Hier lernen Sie, Ihre Kommunikation zu verbessern und Konflikte effektiv zu lösen. Stressbewältigung und Entspannungstechniken: Entdecken Sie Techniken, um Stress abzubauen und sich zu entspannen. Prioritäten setzen und Entscheidungsfindung: In diesem Abschnitt lernen Sie, wie Sie Prioritäten setzen und fundierte Entscheidungen treffen. Aufbau von Unterstützungsnetzwerken und sozialen Beziehungen: Erfahren Sie, wie Sie ein Unterstützungsnetzwerk aufbauen und soziale Beziehungen pflegen können. Förderung von Freude und Erfüllung in Arbeit und Freizeit: Dieses Kapitel behandelt, wie Sie mehr Zufriedenheit und Freude in Ihrer Arbeit und Freizeit finden können. Persönliche Entwicklung und Wachstum: Hier finden Sie Ratschläge und Techniken zur Förderung Ihres persönlichen Wachstums. Work-Life-Balance in der digitalen Welt: Erfahren Sie, wie Sie in der immer stärker digitalisierten Welt eine gesunde Balance wahren können. Allgemeine Regeln: Abschließende Weisheiten und universelle Regeln für verschiedenste Situationen. ___
Jede Regel wird durch eine Erläuterung, sowie durch praktische Tipps und Übungen bereichert, die Ihnen dabei helfen, die Konzepte in Ihrem Alltag umzusetzen.
Dieser Leitfaden ist für jeden unverzichtbar, ob hart arbeitender Profi oder jemand, der nach einem erfüllteren und harmonischeren Leben strebt. Es ist Zeit, die Kontrolle zu übernehmen und das Leben zu führen, das Sie verdienen! "47 goldene Regeln der Work-Life-Balance" ist der Schlüssel dazu.
Printed in Poland - Selbstverlag der Autorin. - Impressum: Christine Maier, Bad Griesbach Systematik: MCL 1, , VCK 1, , GCV Umfang: 135 S. Standort: MCL 1 Seg EAN: 9798396675223
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letztes Datenbankupdate: 01.05.2024, 19:05 Uhr. 28 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 123.888 Zugriffe seit Januar 2011
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