Bibliotheksverbund Erdinger Bibliotheken, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel Die Ernährungs Docs ZS Verl., München (2023) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Inhalt: In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zusätzlich enthalten ca. 70 alltagstaugliche Rezepte. Systematik: Na 9.32 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-96584-286-1	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 30.04.2024
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Unsere Anti-Jo-Jo-Methode Die Ernährungs Docs Erfolgreich abnehmen ohne Diät ZS, Hamburg (2024) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Die NDR-Ernährungs-Docs präsentieren eine langfristige Erfolgsstrategie zum gesunden Abnehmen. Dabei setzen sie auf viel Gemüse, reichlich Eiweiß und ausreichend Ballaststoffe, mit denen man ohne hungern und Jo-Jo-Effekt, abnimmt. Systematik: Na 9.32 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-96584-383-7	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 16.05.2024
Bracht, Petra; Leitzmann, Claus; Li	Klartext Abnehmen die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen : plus 4-Wochen-Programm mosaik, München (2023) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Bestseller 2022, Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Systematik: Na 9.32 Umfang: 470 Seiten, Illustrationen (farbig) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-442-39406-7	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Braun, Claudia	Einfach 5 WW Healthy Kitchen schnelle & leckere Rezepte mit 5 Zutaten : mit Ideen für Gewürzmischungen & Rubs Weight Watchers, Düsseldorf (2021) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken, Weight Watchers Details hier Inhalt: Umschlagtitel Systematik: Pr 1.32 Umfang: 112 Seiten Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-9822975-0-7	Pr 1.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Fleck, Anne; Kittler, Martina; Pfei	Die Ernährungs-Docs - unser Anti-Bauchfett-Programm gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte ZS Verl., München (2022) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Systematik: Na 9.32 Umfang: 165 Seiten Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-96584-195-6	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 30.04.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt.
Groeneveld, Maike; Dittrich, Kathi	Gewicht im Griff das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden ; [viele einfache Rezepte] Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf (2017) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Systematik: Na 9.32 Umfang: 216 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-86336-074-0	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Heizmann, Patric	Schlank an einem Tag - Das Kochbuch Diätfrei für immer, [über 80 Rezepte] Südwest, München (2018) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Systematik: Na 9.32 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-517-09541-7	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Jorga, Jagoda	Ich bin schön ... und bald ein bisschen schlanker So nehme ich sicher und sorglos ab Oberstebrink, München (2018) Standort: Erdgeschoss + Modulturm: Jugend - Sachbuch + Schönheit & Fitness Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Jugend, Schönheit & Fitness, Sport Details hier Inhalt: Ratgeber für Mädchen zum Abnehmen mit einer optimalen, hochwertigen Ernährungsweise und einem ausgewogenen Sportprogramm. Ab 13. Aus dem Engl. übers. Systematik: KNa, , Na 9.32 Umfang: 157 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Erdgeschoss + Modulturm: Jugend - Sachbuch + Schönheit & Fitness ISBN: 978-3-96304-017-7	KNa, Na 9.32 0	Jugend Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Kast, Bas; Baur, Michaela	Der Ernährungskompass - das Kochbuch 111 Rezepte für gesunden Genuss C. Bertelsmann, München (2019) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Gesunde Küche Schlagworte: Diät, Ernährungsgewohnheiten, Essen&Trinken, Gesunde Küche Details hier Inhalt: Rezepte nach des Autors Regeln für eine gesündere Ernährung. Zucker ist das neue Reizwort - und zuckerfreie Ernährung ist "In". Fastfood geht gar nicht mehr und die Milch hat ihre besten Zeiten hinter sich. Da kommt dieses Kochbuch gerade recht. Was macht gesunde Ernährung aus? Übersichtlich ist das hier nach Ampelfarben gegliedert. Grün: schützend. Gelb: neutral. Rot: schädigend. Statt Kalorien werden also Farben gezählt. 111 Rezepte aufgeteilt nach morgens / mittags / abends. Darunter selbstgebackenes Brot und Müslis, gekneteter Rotkohlsalat und Ayurvedisches Curry - und am Ende des Tages gibt es Zucchinipuffer oder Fischfrikadellen. Alles unter den goldenen Ernährungs-Kompass-Regeln. Der Autor hat eine Schwester, und die machte eines Tages eine Diät. Ergebnis: Sie lief ihm beim Joggen davon. Das brachte Bas Kast auf die Idee, sich mit Ernährung zu beschäftigen und die jahrelang gesammelten Erkenntnisse zu veröffentlichen. Sein "Ernährungskompass" schlug ein wie eine Bombe. Jetzt gibt es das entsprechende Kochbuch dazu. - Für alle, die gesünder essen bzw. ihre Ernährung komplett umstellen wollen. Ansprechend bebildert und mit vielen Tipps. Bei Nachfrage bzw. der entsprechenden Leserschaft zu empfehlen - natürlich in Verbindung mit dem Ernährungskompass. Systematik: Pr 1.32, , Na 9.32 Umfang: 223 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Gesunde Küche ISBN: 978-3-570-10381-4	Pr 1.32, Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 16.05.2024
Keuthage, Winfried	Abnehmen mit der HAWEI-Methode GU Gesunde Ernährung die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Inhalt: Der Diabetologe und Ernährungsmediziner Keuthage erläutert die von ihm entwickelte sogenannte HA-WEI-Methode und das damit verbundene Ernährungskonzept auf der Grundlage von ernährungsphysiologischen Erkenntnissen. Mit über 60 Hafer-Eiweiß-Rezepten. Attraktiv bebildert. Systematik: Na 9.32, , Pr 1.32 Umfang: 174 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-8338-8828-1	Na 9.32, Pr 1.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Kiechle, Marion; Crawford, Becca	Tag für Tag leichter - das Kochbuch Tag für Tag leichter intelligent, intuitiv und individuell essen & abnehmen Gräfe und Unzer Verlag, München (2020) Standort: Erdgeschoss + Regal: Bestseller Sachbuch + Pr 1.322 Kiec Schlagworte: Diät, Ernährung Details hier Systematik: Pr 1.322 Umfang: 192 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig) Standort: Erdgeschoss + Regal: Bestseller Sachbuch + Pr 1.322 Kiec ISBN: 978-3-8338-7346-1	Pr 1.322 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Kiechle, Marion; Gorkow, Julie	Tag für Tag leichter unsere Schlankheitsformel für Frauen ; wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim Abnehmen helfen Gräfe und Unzer Verlag, München (2020) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Bestseller 2020, Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 224 Seiten, Illustrationen Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-8338-7330-0	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Lekutat, Carsten	Einfach abnehmen mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht Goldmann, München (2023) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken, Gesunde Lebensführung Details hier Inhalt: Allgemeinmediziner und Fernseharzt Lekutat stellt in seinem 4-Wochen-Programm Bio-Hacks für einen neuen gesunden Lebensstil vor, die zum Wohlfühlgewicht führen. Systematik: Na 9.32 Umfang: 204 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-426-65928-1	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Nein, verliehen bis 10.05.2024
Lekutat, Carsten	Schlank für Faule das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen Knaur Menssana, München (2021) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Systematik: Na 9.32 Umfang: 189 Seiten Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-426-65901-4	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Lemberger, Heike; Mangiameli, Franc	Das neue große LOGI-Kochbuch 120 neue Rezepte - auch für Desserts, Backwaren und vegetarische Küche ; jede Menge LOGI-Tricks und die klügsten Alternativen zu Pizza, Pommes und Pasta Systemed, Lünen (2018) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Inhalt: Verdeckte Spiralbd. Systematik: Na 9.32 Umfang: 195 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-942772-88-4	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Meiselbach, Bettina	Ofengerichte Low Carb Happy Carb 55 Rezepte für dampfende Aufläufe und Schnelles vom Blech Systemed, München (2020) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken, Ketogene Ernährung Details hier Systematik: Pr 1.32 Umfang: 125 Seiten Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-95814-141-4	Pr 1.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Monchi	Niemals satt über den Hunger aufs Leben und 182 Kilo auf der Waage Kiepenheuer & Witsch, Köln (2022) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Adipositas, Bestseller 2022, Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken, Rockband Details hier Systematik: Na 9.3, , Mu 1.2230 Umfang: [8], 318 Seiten Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-462-00259-1	Na 9.3, Mu 1.2230 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Pfannebecker, Inga; Pfannebecker, I	No Carb Abendessen Just Delicious schlanke After-Work-Küche: schnell & supereffektiv ZS, München (2017) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Systematik: Pr 1.32 Umfang: 52 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-89883-641-8	Pr 1.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Riedl, Matthias; Halfwassen, Kathri	Der ultimative Schlankheitscode Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Systematik: Na 9.32, , Pr 1.32 Umfang: 240 Seiten Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-8338-7568-7	Na 9.32, Pr 1.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Schäfer, Christiane; Kamp, Anne	Fruktose, Laktose & Sorbit meiden Köstlich essen über 100 Rezepte: unbeschwert genießen Trias, Stuttgart (2021) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Gesunde Küche Schlagworte: Diät, Essen&Trinken, Gesunde Küche Details hier Systematik: Pr 1.322, , Na 9.32 Umfang: 135 Seiten Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Gesunde Küche ISBN: 978-3-432-11204-6	Pr 1.322, Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Staudinger, Nicole	Ich nehm schon zu, wenn andere essen! wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn Knaur, München (2019) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Bestseller 2019, Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken Details hier Systematik: Na 9.32 Umfang: 200 S. Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-426-78970-4	Na 9.32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.
Weuthen, Simone; Weuthen, Marc	Keto-Power das geniale 4-Wochen-Abnehmprogramm mit Low Carb und Kurzzeitfasten Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten Schlagworte: Diät, Diät/Fasten, Essen&Trinken, Keto-Küche Details hier Systematik: Na 9.32, , Pr 1.322 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Diät/Fasten ISBN: 978-3-8338-6837-5	Na 9.32, Pr 1.322 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbücherei Erding Stadtbücherei Ja, ist verfügbar.

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